नीम क्या है?
नीम का उपयोग एक औषधि के रूप में किया जाता हैं,बहुत सारी दवाइयों के बनने में में की पत्ती का उपयोग किया जाता हैं,नीम की पत्ती से चरम रोग ठीक होता हैं,इसमें अनेक गुण भी होते हैं,जैसे कि एंटीवायरल ,कैंसर रोधी और जीवाणुरोधी, नीम का इस्तेमाल त्वचा के दाग धब्बे भी कम करता हैं,वैज्ञानिक लोगों का कहना हैं कि नीम एक रामबाण औषधि है।
त्वचा के लिए नीम के फायदे।
- नीम में मौजूद विटामिन ई और फैटी एसिड त्वचा पर कसाव लाते है जिससे कि झुरिया की समस्या से छुटकारा मिलता हैं।
- नीम में मौजूद एंटी एजिंग गुण पाए जाते हैं जो चेहरे को महीन रेखाओं को कम करते हैं।
- नीम में मौजूद एंटीबैक्टीरियल और एंटी फंगल गुण होते है जो स्किन के संक्रमण को दूर खरते करते हैं।
- नीम में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट काले दाग धब्बों को दूर करने में मदद करता हैं।
- नीम में मौजूद फैटी एसिड रुखी त्वचा को ठीक करते है जिससे त्वचा में रूखापन और खुजली की समस्या नहीं रहती।
- अगर आपके स्किन में कीड़े ने काट लिया है और वह लाल हो गई हैं तो नीम का सेवन राहत दे सकता हैं।
नीम को स्किन में लगाने के तरीके।
1 नीम और हल्दी लगाने के फायदे।
- नीम और हल्दी में मौजूद तत्व इम्युनिटी बढ़ाने में मदद करते हैं।
- नीम और हल्दी का सेवन करने से स्किन में जमा हुआ गंदगी नहीं रहता।
- नीम और हल्दी का सेवन करने से दाग धब्बे की समस्या दूर होती है।
- नीम और हल्दी के सेवन से त्वचा में निखार आता है, साथ ही त्वचा में चमक भी आती है।
- नीम और हल्दी का सेवन करने से मुंहासे से छुटकारा मिलता है।
2 नीम और हल्दी खाने के फायदे।
- नीम और हल्दी का सेवन करने से सर्दी जुखाम से बचा जा सकता हैं।
- नीम और हल्दी के सेवन से कैंसर की समस्या नही होती।
- नीम और हल्दी के सेवन से आंतों की सफाई होती हैं।
- नीम और हल्दी के सेवन से मुंह की बदबू नहीं आती।
- नीम और हल्दी के सेवन से इम्युनिटी सिस्टम मजबूत रहता हैं।
- नीम और हल्दी के सेवन से वायरल संक्रमण से बचाव होता हैं।
- नीम और हल्दी के सेवन से बल्ड प्यूरिफायर भी होता हैं।
- अगर आप स्किन को बाहर से प्यूरीफायर करना चाहते है तो पानी में नीम और हल्दी को डालकर नहा भी सकते हैं।
3 नीम और गिलोय के फायदे।
- नीम और गिलोय के सेवन से पेट की समस्या से छुटकारा मिलता हैं।
- नीम और गिलोय से लीवर की समस्या से बचा जा सकता हैं।
- नीम और गिलोय के सेवन से बल्ड शुगर लेवल को रहता हैं कंट्रोल में ।
- डायबिटीज के मरीजों को नीम और गिलोय के जूस का सेवन करना चाहिए।
- डेंगू बुखार में फायदेमंद होता हैं नीम और गिलोय ।
- नीम और गिलोय का काढ़ा बुखार में है फायदेमंद।
- नीम और गिलोय के सेवन से सांस की समस्या नहीं होती ।
- नीम और गिलोय में एंटीऑक्सीडेंट ,और एंटीएमफ्लांट्री गुण होते है जो कि दोनों ही गुणों से बेहद भरपूर होते हैं।
- नीम और गिलोय से सर्दी ,खासी,जुखाम,एलर्जी से छुटकारा मिलता हैं।
- नीम और गिलोय से बैक्टिरियल संक्रमण से बचाव किया जाता हैं।
4 नीम और पीपल के फायदे।
- नीम और पीपल की छाल को पानी में उबालकर पीने से ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल में रहता है।
- नीम और पीपल की छाल का काढ़ा पीने से जुकाम बुखार नहीं होता है।
- नीम और पीपल का रस पीने से किडनी की समस्या दूर होती है।
- नीम और पीपल की का सेवन करने से इम्यून सिस्टम स्ट्रांग होता है।
- नीम और पीपल की छाल का सेवन करने से दस्त की समस्या दूर होती है।
- नीम और पीपल का रस पीने से गैस की समस्या दूर होती है।
- नीम और पीपल के रस से दाद खाज खुजली नहीं होती है।
- नीम और पीपल के सेवन से पाचन तंत्र मजबूत होता है।
- नीम और पीपल के सेवन से उल्टी की समस्या नहीं होती है।
5 नीम और तुलसी लगाने के फायदे।
- नीम और तुलसी लगाने से एक्ने की समस्या दूर होती है।
- नीम और तुलसी का सेवन करने से स्किन डैमेज काम होता है।
- नीम और तुलसी में एंटीऑक्सीडेंट एंटी फंगल गुण होते हैं जो त्वचा को हाइड्रेट रखते हैं, और त्वचा में निखार लाते है।
- नीम और तुलसी के सेवन से स्किन की एलर्जी दूर होती है।
- नीम और तुलसी के सेवन बढ़ती उम्र की प्रक्रिया को धीमा किया जा सकता है।
नीम और तुलसी का फेस पैक बनाने का तरीका।
सबसे पहले एक कटोरी में नीम और तुलसी की पत्ती ले , इसके बाद उसमें थोड़ा सा एलोवेरा या गुलाब जल ऐड कर ले, इसके बाद उसका एक थिक पेस्ट बना ले और फिर इसे अपने स्किन पर लगा के 15 मिनट तक छोड़ दे इसके बाद इसको ठंडे पानी से धुल ले ।